أسباب وطرق علاج عسر الهضم » مجلتك
وبذور نبات الشمر تساعد في تخفيف الغثيان ولتحسين الجهاز الهضمي فهي دواء ممتاز لعلاج عسر الهضم حيث يمكن سحق بذور الشمر لتصبح ناعمة جد ا ثم نضع ملعقة كبيرة من هذا المسحوق في كوب من الماء المغلي ويخلط جيد ا، ثم يشرب منه ...