ضخامت نرمال آندومتر رحم برای بارداری و درمان نازک بودن آندومتر | نی نی تالار
راه طبیعی تقویت گردش خون، ورزش منظم است. تقویت جریان خون به رحم هم باعث رشد سلول های آندومتر شده و ضخامت آنرا افزایش می دهد. ورزش خیلی سنگین هم لازم نیست. حدود 30 دقیقه ورزش در روز کافی است.